Aug 14, 2022

Das Rushing Woman Syndrom: Was Dauerstress unserer Gesundheit antut

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  • Title: Das Rushing Woman Syndrom: Was Dauerstress unserer Gesundheit antut
  • Author: Libby Weaver
  • ISBN: 3432104332
  • Page: 425
  • Format: Kindle

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Das Rushing Woman Syndrom: Was Dauerstress unserer Gesundheit antut

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Das Rushing Woman Syndrom: Was Dauerstress unserer Gesundheit antut

760 thought on “Das Rushing Woman Syndrom: Was Dauerstress unserer Gesundheit antut

  1. Da ich t glich mehrere To Do Listen pflege und das Gef hl habe, mehr Dinge gleichzeitig machen zu wollen, als gut f r mich ist, denke ich, dass auch ich zu den Rushing Woman geh re Au erdem haben sich ber die letzten Jahre einige k rperliche Ver nderungen bemerkbar gemacht, von denen ich wei , dass sie stressbedingt sind Da ich aber keine Medikamente zur Unterdr ckung nehmen m chte, sondern mich eher bem he, an der Wurzel bzw Ursache meiner Leiden zu arbeiten, kam mir das Buch gerade recht, denn [...]


  2. Wie bereits mehrfach in Rezensionen erw hnt, wird ein grosses Augenmerk auf Ern hrung und bergewicht aufgrund von Stress gelegt Ansonsten interessante Ans tze Ich fand es stellenweise etwas trocken durch die vielen fachlichen Erkl rungen und h ufige Wiederholungen dieser Erkl rungen Aber es sind viele interessante L sungsans tze dabei.


  3. Mir ist es unendlich schwer gefallen dieses Buch zu lesen Warum Weil ich eine Rushing Woman bin, durch und durch Deshalb war entweder meine To Do Liste zu voll um mich wirklich darauf einzulassen Zeit in das Lesen eines Buches zu investieren Denn eigentlich war ich mit meinen Gedanken schon immer wieder bei der n chsten Aufgabe und musste so st ndig Passagen erneut lesen Oder ich bin einfach ersch pft eingeschlafen, weil ich in dieser entspannenden Situation des Lesens und des zur Ruhe kommens, [...]


  4. Das Buch habe ich durch Zufall in gefunden.Die Sachdarstellung und die Beispiele beziehen sich auf eine reelle Darstellung und spiegeln den Tagesablauf von Menschen, in diesem Falle Frauen, tats chlich wieder Die Tipps und Ratschl ge sind unaufdringlich und vermitteln nicht den heute blichen Slogan Bourn out , sondern empfehlen eine andere Denkweise und pers nliche nderung im Alltag Ich empfehle dieses Buch an betroffene Frauen unbedingt weiter.


  5. Es wird sehr genau erkl rt wie der K rper auf Stre reagiert Biochemie Es geht aber in dem Buch mehr um das Abnehmen als um alltagstaugliche L sungsans tze um Stre zu reduzieren.


  6. Es tut mir nicht Leit das ich das Buch gekauft habe, sie hat in ganz viel Sachen recht und es kommen mir ganz viel Sachen bekannt fort wo ech am eigenen Leib erfahren habe Das Buch muss man gelesen haben.Es ist ein tolles Buch nur zu empfehen Ich habe mir die 2 anderen B cher von Ihre gleich bestellt Wer die B cher nicht liest ist selbst schuld


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