Ganzheitliches Gehirntraining für Senioren
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- Title: Ganzheitliches Gehirntraining für Senioren
- Author: Dieter Schmidt
- ISBN: 3427446417
- Page: 341
- Format: Kindle
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- ☆ Ganzheitliches Gehirntraining für Senioren ☆ Dieter Schmidt341Dieter Schmidt
Ganzheitliches Gehirntraining GGT ist eine besonder Form der Seniorengymnastik, deren Zielsetzung schwerpunktm ig auf die gesistigen F higkeiten ausgerichtet ist.W hrend die herk mmliche Trimm Dich und Fitnessprogramme prim r auf die Erhaltung der k rperlichen Leistungsf higkeiten abzielt, wird hier ein entsprechendes bungsprogramm f r die geistige Fitness angeboten.Begr ndung Ungen gende AlltagsbeanspruchungZentrales Konzept regelm iges ben, bungen bei denen man auch den Kopf anstrengen muss.Au [...]